Танцевальная студия Iris Tribe

НАШЕ   РАСПИСАНИЕ:

вторник
17:20-18:20
четверг
17:20-18:20
среда
18:30-20:00
суббота
16:30-18:00

На каждом занятии мы уделяем пристальное внимание постановке корпуса и базовой технике - основа основ, без которой невозможно научиться танцевать новичкам, но и трудно танцевать красиво и качественно продолжающим танцорам!

Мы также акцентируем внимание на более сложных движениях и перестроениях, на более "труднодоступных" участках и неразработанных механизмах тела. Это прекрасный вызов для начинающих танцовщиц и точка роста для продолжающих!
Часть тренировки мы посвящаем чистому танцу - без слов, отдаваясь музыке и полагаясь на интуицию и зрительный контакт, - танец на грани с игрой на внимание ;-)

Каждое занятие строится по следующей схеме:
1) разминка
2) отработка базовой техники
3) растяжка
4) отработка новых движений
5) повтор пройденного материала
6) самостоятельная работа в небольших группах / тренинг с учителем в единой большой группе
7) заминка.

Независимо от того, какого уровня собрались ученики в зале, преподаватель распределяет нагрузку по уровню ученика - индивидуально и дозировано


Главное - научиться двигаться ритмично и грациозно, получить удовольствие от общения друг с другом и уважать себя и своих танцевальных партнеров. Никакого насилия над собой и своим телом!

Рекомендуем посещать занятия как можно чаще и регулярнее - это не только дисциплинирует вас, но и в конечном итоге приводит к лучшей проработке техники и различных танцевальных навыков (мышечная память, сила и гибкость, развитие ритмики и музыкальности и прочее).

Убедительная просьба приходить за 10 минут до начала занятия, чтобы успеть переодеться и настроиться на практику, а также выключать звук мобильных телефонов перед занятием.

Ждём вас на наших танцевальных уроках!

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ

Вы также можете записаться на индивидуальное занятие для проработки следующих тем:

- танцевальная техника (bellydance, tribal fusion, ATS®/FCBD®Style)

- музыкальность

- создание и чистка хореографии

- развитие сценических навыков

- ритмика, сагаты